艾滋病是受到HIV病毒感染所造成的传播疾病，目前为止没有任何方法能彻底根治艾滋病，只能通过用药的方式来延缓病情，改善生活质量。由于HIV病毒可持续攻击免疫系统，使得免疫系统崩溃，最终诱发恶性肿瘤和重度感染。
感染艾滋病病毒后，身体会出现各种各样的变化，根据病程可分为三个时期，不同的时期症状不一样。
艾滋病分为哪几个时期？
1、急性期
艾滋病急性期发生在暴露后的半个月到一个月内，此阶段无明显异常，仅仅有类似于感冒的症状如头痛和发热，通常持续1~3周左右。
2、无症状期
艾滋病无症状期持续6~8年，病毒感染数量以及程度决定无症状期持续的时间，此阶段无明显症状，不过患者免疫系统却持续受到损害。
3、艾滋病期
此阶段患者免疫系统已完全被病毒破坏，易出现意想不到的感染以及肿瘤，最终以癌症或严重并发症而丢失宝贵生命。
感染艾滋病后能活多长时间？
HIV病毒感染后并不会立即死亡，特别是无症状期能持续好几年。艾滋病早期感染阶段只要积极配合医生抗病毒治疗，就能最大程度延长寿命，不过需定期随访，同时也要做好生活干预，其寿命跟正常人相差无几。
艾滋病患者如何做好饮食护理？
1、采取高热量和高蛋白饮食
艾滋病感染者体质发生变化，过度消耗体内蛋白质，小肠吸收能力减弱，体重逐渐减轻；再加上终身药物而使得造血功能减弱。因此应采取高蛋白质和高热量的饮食结构，注意饮食多样化、均衡和少量，可选择含优质蛋白质的蛋类、奶类、豆类和鱼虾类等。
2、多吃新鲜蔬果
艾滋病患者应多吃新鲜蔬果，尤其是含胡萝卜素的胡萝卜、南瓜和菠菜以及番薯等；从贝类和海鲜和牡蛎中获取锌；从花生、核桃和松子等坚果中获取维生素E;多吃含维生素C的绿叶蔬菜和青椒以及橘子等。
3、多吃含谷胱甘肽的食物
南瓜、绿叶蔬菜、草莓葡萄和芦笋中含有谷胱甘肽，研究表明谷胱甘肽能抑制HIV病毒生长。也可以适当吃香菇和大蒜等，能对抗HIV病毒，增强免疫力，防止发生感染。
4、注意饮食卫生
由于艾滋病患者抵抗力和免疫力弱，因此应着重注意饮食卫生，不能吃半生不熟的食物。饭前便后洗手，注意饮食环境卫生，所用的餐具定期煮开消毒，减少在外吃饭次数；养成主动喝水的习惯，保证每天的喝水量达到毫升以上，能帮助排出体内代谢废物，利于病情恢复。
温馨提示
艾滋病是非常可怕的疾病，每个年龄段的人群都要做好防范工作。
尤其是男男同性爱好者、与艾滋病患者有深入接触者、已被感染者以及有多个伴侣、静脉注射爱好者都是艾滋病高危人群；曾经有过无保护的行为、多次出现危险接触的行为、伴侣感染状况不明者也需多