今天是第33个世界艾滋病日。艾滋病到底是什么病？是如何感染的？如何才能预防艾滋病？
死亡数居第一位的传染病
根据联合国艾滋病规划署今年7月发布的《全球艾滋病防治进展报告》，年约有万新发感染者，是全球目标值的三倍多，全世界预防艾滋病病毒新发感染的工作远远落后于既定目标。报告还指出，年有69万人死于艾滋病相关疾病。万艾滋病病毒感染者中，仍有万人无法获得拯救生命的治疗。
另外，联合国儿童基金会近期发布的一份报告显示，年，近32万名青少年儿童感染艾滋病病毒，11万名青少年儿童死于艾滋病。大约每秒就有一名20岁以下孩子感染艾滋病病毒。
在中国，尽管整体疫情持续处于低流行水平，但防治工作仍然任重道远。来自官方的数据显示，截至年10月底，全国报告存活艾滋病感染者95.8万。
国家卫健委今年4月发布的《年全国法定传染病疫情概况》显示，年全国因艾滋病死亡的人数近2.1万人，占甲乙丙类传染病死亡总数的83%，是报告死亡数居第一位的病种。
新增感染者呈“两头翘”
新增艾滋病感染者呈“两头翘”的趋势值得警惕，指青年学生和老年人群体感染人数增加。
根据中国疾控中心年透露的数据，中国15到24岁之间的青年学生近年每年报告发现艾滋病病例在例上下。
另一个群体就是老年人。中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友此前表示，老年感染者的上升幅度远远超过了老年人口的上升幅度。数据显示，近年来，中国的老年人群，特别是60岁以上的男性人群感染的病例报告数，从年的例上升到年的例。
艾滋病病毒和新冠病毒相比，
更狡猾！
医院感染科主任张文宏在央视节目里介绍：“艾滋病病毒会直接钻到我们的免疫细胞里，不仅如此，艾滋病病毒还能把自己的模板，整合到T细胞的基因里。当免疫细胞低到一定程度后，所有的艾滋病症状就会出来，比如生肿瘤、生感染等。所以到目前为止，我认为最狡猾的病毒应该是艾滋病病毒。”
为什么最狡猾的病毒是艾滋病病毒？
医院感染内科主任李太生说，如果人一旦感染艾滋病病毒，平均每天体内会产生十亿个拷贝的病毒颗粒！它们再传承下一代，只需要2.6天，繁殖能力非常强，而免疫细胞产生速度远不及艾滋病病毒的繁殖速度。另外，艾滋病病毒狡猾多变，可以变异。
艾滋病的3种主要传播方式为血液传播、母婴传播、性传播。
艾滋病的常见症状有哪些？
如果HIV感染者没有接受治疗，一般会经历以下3个阶段：急性期、无症状期、艾滋病期，也可无明显急性期症状而直接进入无症状期。
急性期：多在感染后2-4周内出现低热、乏力、腹泻、皮疹等，症状多不典型，约持续1个月左右可自行消退。
无症状期：此期没有任何症状，可长达数年至十余年。
艾滋病（末）期：由于免疫系统崩溃，机体可发生各种机会性感染，如细菌、病毒、真菌、原虫等等，且感染不易控制，还可发生各种肿瘤。
患者表现为持续性发热、虚弱、盗汗，持续广泛性的全身淋巴结肿大，特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大比较明显；咳嗽、咳痰、呼吸困难、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、斑丘疹、疱疹，以及头痛、头晕、反应迟钝、记忆力下降等各种症状。
另外，体重下降，在3个月之内可下降达人体的10%以上，最多可以降低到40%以上，病人消瘦特别明显。
如何检测自己是否感染了艾滋病病毒？
要检测自己是否感染了艾滋病病毒，就需要做HIV抗体的检测，各地疾控中心的自愿咨询检测门诊为有需要的个人提供免费和保护隐私的艾滋病检测和咨询服务。包括抗体筛查试验和补充试验。
抗体筛查试验
主要通过各种试验方法检测HIV抗体，医院筛查。
我国已经批准上市艾滋病尿液自检试剂，可以在家进行自我检测。大家在网上购买的通过尿液、唾液和血液检测HIV病毒的试纸就是属于自我筛查，如自我检测结果呈阳性，一定要去医疗机构或疾控中心进行确证，并接受咨询和后续治疗服务。
医院则是通过抽血的方式进行筛查。
补充筛查
需要到专业医疗机构去做，补充试验方法包括抗体确证试验（免疫印迹法，条带/线性免疫试验和快速试验）和核酸试验（定性和定量）。
暴露艾滋病病毒后能自救的“黄金72小时”了解一下
其实，在艾滋病的最早期，现代医学技术给我们留了最后一个机会，你抓住了，病毒可能会被拒之门外。
从理论上说，HIV阻断药在感染的72小时内服用都是有效的，因此，建议在暴露艾滋病病毒后72小时内服用阻断药物，且连续不间断地服用28天。因此我们也称之为“黄金72小时”。
但是，越早服用阻断药，成功率越高，最佳时间是2小时内，成功率接近%；时间越长，阻断效果越差。如果超过72小时，就没有服用阻断药的意义了。
预防艾滋病，
这些关键知识要了解！
艾滋病不仅是公共卫生领域的问题，还是全社会需要应对的一大挑战。防艾知识的科普必不可少。
关于艾滋病的预防，这些关键信息你需要了解：
1、不安全性行为是导致艾滋病性传播的主要原因，艾滋病感染风险较大的不安全性行为包括：没有保护的男性同性性行为、非固定性伴侣性行为和有偿性行为等。
2、吸食新型毒品会使人严重丧失判断力，更容易发生不安全性行为。要提高对新型毒品的辨识能力，毒品可能化身为“可乐”、“奶茶”、“糖豆豆”，要增强对毒品的警惕性，远离毒品，保持身心健康。
3、发生性行为时全程正确使用安全套是预防艾滋病的最有效措施之一。
4、发生了不安全性行为，怀疑自己可能感染艾滋病时，应该主动寻求艾滋病检测，在医生评估和指导下，于72小时内尽早使用阻断药，可有效减少感染风险。
5、个人经常发生艾滋病感染风险较高的行为，应定期进行艾滋病检测，建议每年至少2次，及时了解感染状态，尽早治疗，越早治疗身体的免疫功能恢复越好。
6、青年学生处于性活跃期，应学习和掌握性健康知识，了解发生不安全性行为可能面临的艾滋病感染风险，这是避免艾滋病感染的关键。
7、为维护个人和家庭健康，在结婚和怀孕等关键时期，夫妻双方应积极进行艾滋病检测，少一分担心，多一份安心。
8、在不了解性伴侣是否有艾滋病的情况下，与其发生不安全性行为存在感染风险，双方都应进行艾滋病检测，确保彼此健康。
9、各地疾控中心的自愿咨询检测门诊为有需要的个人提供免费和保护隐私的艾滋病检测和咨询服务。
10、目前，中国已经批准上市艾滋病尿液自检试剂，可以在家进行自我检测。
11、如自我检测结果呈阳性，一定要去医疗机构或疾控中心进行确证，并接受咨询和后续治疗服务。
12、艾滋病感染者是疾病受害者，他（她）们的婚姻、就业、就医、入学等合法权益受法律保护。
13、感染艾滋病后，要主动将感染情况告知自己的配偶和性伴侣，并做好保护措施避免他人感染。明知自己感染艾滋病仍卖淫、嫖娼或者故意不采取防范措施与他人发生性关系致人感染艾滋病，将被依法以故意伤害罪惩处。
来源：新闻晨报、中国新闻网、央视财经、周到上海、国家卫生健康委、医院、科学家庭护理、中国疾控艾防中心、南京市疾病预防控制中心
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