记者柴悦颖通讯员沈文礼严敏
“治疗十年了，现在身体非常好，希望通过自己的经历给大家提个醒，一定要做好自我保护，及时进行暴露后阻断。”今天是第34个世界艾滋病日，医院复查，马先生（化名）感触颇多。作为一种传播方式隐秘的传染病，艾滋病让许多人谈“艾”色变。如今，通过鸡尾酒疗法等抗病*治疗，它已成为一种可防可控的慢性病。
医院感染科的随访名册里，登记着多人的信息，每天都有患者入院复查。副院长喻剑华的老病人马先生今年60岁，已随访十年。
“十年前，我去看皮肤病时意外查出感染了艾滋病*，当时状态已经不太好了，牙龈出血、发烧，马上开始了治疗。”这十年里，马先生每隔三个月就医院复查，如今身体不错，各项指标都很正常。
患病前，马先生并没有了解过艾滋病相关知识，更不知道可以进行暴露后阻断。查出问题后，他也在朋友中当起了科普“大使”：“一定要做好自我保护，安全措施到位了，感染几率就小了。”
每天面对患者，喻剑华也想提醒大家，发生高危行为后，一定是尽早检查，做好暴露后的预防阻断工作。医院设有HIV暴露后预防门诊，24小时面向社会开放，提供预防性药物。他建议最好在24小时内服药，最晚不超过72小时，保证预防效果。“去年，医院的暴露后预防门诊共接诊多人，他们都服用了艾滋病阻断药。”
一旦感染艾滋病*怎么办？
“艾滋病无法治愈，也没有疫苗可以预防。我国刚刚发布的指南提到，一些人感染艾滋病*后，短则四五年就进入发病期。因此一旦感染，我们鼓励尽早治疗，及时用上抗病*药物。”喻剑华提到，只要将体内病*抑制在极低水平，患者的预期寿命可以接近常人，甚至能够结婚生子，“国家治疗艾滋病药物有几大类，一类是免费药物，第二类是纳入医保的药物。针对不良反应比较严重的艾滋病患者，还可以购买自费药。”
据市疾控中心统计，目前，全市家乡镇卫生院、社区卫生服务中心建立了艾滋病检测点，各区、县（市）疾控中心均提供免费咨询检测服务。有高危行为者可以就近到自愿咨询检测点，接受免费的咨询与检测服务。
杭州疾控解答艾滋病热点问题
艾滋病是一种可防可控的疾病，我们在尊重、关爱感染者和病人的同时，也要了解艾滋病的危害，掌握预防艾滋病的方法，保护自己不被艾滋病病*感染。今天，市疾控中心专家针对读者关心的热点问题进行解答。
问：艾滋病的传播途径有哪些？
答：艾滋病病*是通过性接触、血液和母婴三种途径传播的。艾滋病病*感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病*，具有很强的传染性。目前，性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病病*可在男女之间或男男之间传播，当发生了不安全性行为，例如没有保护的男性同性性行为、非固定性伴性行为、有偿性行为等，艾滋病的感染风险就会较高。
问：我们日常生活中的一般接触会传播艾滋病吗？
答：艾滋病病*离开人体后，对外界环境的抵抗力较弱，日常生活接触是不会传播艾滋病病*的。例如，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。蚊虫叮咬也不会感染艾滋病。
问：发生艾滋病相关高危行为，能通过哪些途径判断是否感染了艾滋病病*？
答：艾滋病病*感染者在发病前外表与正常人无异，不能从一个人外表是否健康来判断他/她是否感染艾滋病。有过高危性行为、共用注射器吸*、卖血、怀疑接受过不安全输血或注射的人，要主动进行艾滋病检测。
目前，全市家乡镇卫生院、社区卫生服务中心建立了艾滋病检测点，各区、县（市）疾控中心均提供免费咨询检测服务。有高危行为者可及时到以下自愿咨询检测点接受免费的咨询与检测服务。
编辑邹倩慧